30 ДНЕЙ БЕЗ ТЕЛЕФОНА | ВОТ, ЧТО Я ПОНЯЛ, ОТКАЗАВШИСЬ ОТ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ

Описание

30 ДНЕЙ БЕЗ ТЕЛЕФОНА | ВОТ, ЧТО Я ПОНЯЛ, ОТКАЗАВШИСЬ ОТ СОЦ СЕТЕЙ

Вы задумывались насколько много времени вы проводите со своим телефоном, а точнее в соц сетях? На первый взгляд кажется, что не так уж и много, но, если зайти в приложение, которое покажет ваше экранное время, вы будете удивлены.

00:00 – Сколько ты находишься в телефоне?
00:35 – Зачем нужен этот эксперимент?
00:48 – ДИСКЛЕЙМЕР
01:06 – Мои мысли до эксперимента
01:35 – 1. Потеря времени
02:14 – Социальные сети это ловушка
04:42 – 2. Сравнение и зависть
05:39 – Важная просьба
05:52 – Важные слова
06:56 – Здоровый сон не выдумка
07:38 – Спасибо за просмотр