00:00:06
Супермен статика/ Superman Hold
Описание
Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом.
Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/XZw9sbi12FKgVw
Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда:
https://mksbychkov.ru/training
Мой инстраграм: https://www.instagram.com/maximbychkov_/
По всем вопросам можно написать в телегу: https://t.me/msbychkov
Мой ТГ-канал: https://t.me/mksbychkov
Успехов!
Рекомендуемые видео
Боковая планка/ Side plank
5 309 просмотров
Ягодичный мостик статика/ Hip bridge hold
11 475 просмотров
Static push ups / Статические отжимания
1 000 просмотров
Лодочка // Упражнение на пресс в статике
1 381 просмотров
Планка на прямых руках с ногами в TRX/ TRX Plank
1 485 просмотров
Static Lunge
5 692 просмотров
Стульчик у стены на 1 ноге
3 748 просмотров
184. "ЛАСТОЧКА"". Упражнения Для Развития Баланса и Координации В Домашних Условиях.
1 712 просмотров
Прямая планка с опорой на одну руку и одну ногу
750 просмотров
Парни: Задний вис - 30 секунд
446 просмотров
ISOMETRIC SQUAT HOLD With Band
12 524 просмотров
Супермен / Superman (озвучка Jaskier)
48 273 просмотров
Супермен (1978) / Superman
1 534 просмотров
Супермен (2025) / Superman
242 682 просмотров
Супергеройское кино (2008) / Superhero Movie
5 800 просмотров
Супергеройское кино (2008) / Superhero Movie
9 914 просмотров
Супермен 2 | Superman II (1980)
5 123 просмотров
Супер Сила
4 258 просмотров
Кто самый сильный в Super Spin Combo? / Erik Show
74 558 просмотров
Бэтмен и Супермен (1997) / The Batman and Superman Movie
5 399 просмотров