Упражнения на заднюю поверхность бедра дома

Описание

Тренировка для задней поверхности бедра. Лучшие упражнения, чтобы сделать красивый переход от попы к бедрам.

Выбирай тренировки ONLINE или в студии!
Наши направления:
— Total stretching - это особый вид тренировки, направленный главным образом на развитие гибкости и эластичности ваших мышц и связок.
— Шпагат - это уникальная система упражнений, которая поможет вам свободно садиться на все виды
шпагата в кротчайшие сроки!
— Barre - это силовой урок, прорабатывающий все группы мышц.
— Здоровая спина - Это специальная, лечебно-оздоровительная программа, направленная на развитие мышц спинного корсета, оздоровление и укрепление позвоночного столба.
— Подкачка + растяжка - На этой тренировке вы прокачате все группы мышц.
— Аэростретчинг - упражнения на расслабление мышц, выполняемые в гамаке и на полотнах
Заходи на наш сайт
http://sportlook.tilda.ws/
Подписывайся на социальные сети
https://www.instagram.com/s.sport.look/
https://www.facebook.com/s.sport.look