ОВОЩИ С КОКОСОВЫМ МОЛОКОМ И МЯСОМ ПО-АФРИКАНСКИ / Овощное рагу с мясом / Африканская кухня

Описание

Очень простой рецепт африканской кухни вкуснейшего рагу с мясом. Тушеные картофель и тыква в кокосовом молоке, приправленные специями - великолепное вкусовое сочетание. Овощное рагу получается невероятно нежным, ароматным и очень вкусным. Это прекрасный гарнир к любому мясу, рыбе или курице. Нежнейшая, таящая во рту говядина, приготовленная на сковороде с добавлением маринада, прекрасно дополняется овощами с кокосовым молоком. Очень вкусное блюдо африканской кухни.
Обязательно попробуйте!

✅ Вкусные блюда АФРИКАНСКОЙ КУХНИ:
https://rutube.ru/plst/90902

Еще больше вкуснейших блюд:
▶️ Плейлист ВЫПЕЧКА
https://rutube.ru/plst/90989
▶️ Плейлист ДЕСЕРТЫ
https://rutube.ru/plst/90986
▶️ Плейлист БЛИНЫ И ОЛАДЬИ
https://rutube.ru/plst/90984
▶️ Плейлист ВТОРЫЕ БЛЮДА
https://rutube.ru/plst/90914
▶️ Плейлист БЛЮДА ИЗ МЯСА / С МЯСОМ
https://rutube.ru/plst/91004
▶️ Плейлист БЛЮДА ИЗ РЫБЫ / С РЫБОЙ / С МОРЕПРОДУКТАМИ
https://rutube.ru/plst/91003
▶️ Плейлист БЛЮДА ИЗ КАРТОФЕЛЯ / С КАРТОФЕЛЕМ
https://rutube.ru/plst/90922
▶️ Плейлист ПАСТА / МАКАРОНЫ
https://rutube.ru/plst/90996
▶️ Плейлист БЛЮДА ИЗ ТВОРОГА / С ТВОРОГОМ
https://rutube.ru/plst/90982
▶️ Плейлист НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ
https://rutube.ru/plst/90916
▶️ Плейлист БЫСТРЫЕ БЛЮДА
https://rutube.ru/plst/90917
▶️ Плейлист ПЕРВЫЕ БЛЮДА
https://rutube.ru/plst/90912
▶️ Плейлист МЕЖДУНАРОДНАЯ КУХНЯ
https://rutube.ru/plst/81307
▶️ Плейлист САЛАТЫ
https://rutube.ru/plst/90995
▶️ Плейлист СОУСЫ
https://rutube.ru/plst/90980
▶️ Плейлист РЕЦЕПТЫ ЗНАМЕНИТЫХ ШЕФ ПОВАРОВ
https://rutube.ru/plst/90908
▶️ Плейлист КРЕМЫ / ГЛАЗУРИ
https://rutube.ru/plst/90983

❤️ Для тех, кто хочет поддержать наш канал
Сбербанк 4276660038245916 Николь-Оливиа О.
Яндекс ЮMoney 4100117760496568

***********************

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Тыква 500 гр.
Картофель 500 гр.
Лук 1 шт.
Кокосовое Молоко 250 мл.
Корица (молотая) половина 1 ч.л.
Гвоздика (молотая) треть 1 ч.л.
Соль по вкусу.

МЯСО и МАРИНАД:
Говядина 800 гр.
Чеснок 2-3 зубчика
Лимон 1 шт.
Винный Уксус 1-2 ст.л.
Карри 1 ст.л.
Душистый перец (молотый) половина 1 ч.л.
Паприка (молотая) половина 1 ч.л.
Перец Чили (молотый) половина 1 ч.л.
Соль и черный перец по вкусу

***********************
00:00 - Приветствие
00:17 - Ингредиенты
00:53 - Маринад для мяса
02:09 - Тушим овощи в кокосовом молоке
03:35 - Как готовить мясо по-африкански на сковороде
04:13 - Овощи с кокосовым молоком и говядиной по-африкански. Подача к столу.
**********************

Готовьте с любовью и удовольствием. Все видео рецепты с пошаговым объяснением действий, для получения нужного результата придерживайтесь указанных пропорций ингредиентов.

ДРУЗЬЯ! Если вам понравилось видео, вы можете помочь каналу "Домашняя Кухня Оливии Ортиз": поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях. Оцените видео! Мне будет приятно и это важно для развития канала! Напишите комментарий. Для вас это несложно, но я буду очень рада.
✔ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ и НАЖИМАЙТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК, ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВЫЕ ВКУСНЫЕ ВИДЕО.

Вы уже подписаны? Тогда НАЖИМАЙТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК ?, чтобы получать уведомления о публикации новых видео рецептов!

****************************
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
✔ Поделитесь видео с друзьями о замечательном рецепте:
https://rutube.ru/video/8bf6f21d9a57ac80834ccd149d5a3d9e/

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!


#РагуСМясом, #ОвощноеРагу, #КокосовоеМолоко, #овощисмясом, #поафрикански


Фоновая музыка в видео:
1.Использован музыкальный трек Dan Lebowitz - Freedom?
Взято с канала: No Copyright Music
Лицензия: Creative Commons – Указать первоисточник (повторное использование разрешено)
Источник: youtu.be/8jF21pETqBQ
Автор: Dan Lebowitz
2.Использован музыкальный трек TrackTribe - Back To Portland по лицензии Creative Commons Attribution.
Источник: https://directory.audio/ru/muzyka/kantri-i-folk/4742-tracktribe-back-to-portland
Автор: TrackTribe




































































































































































































































































































































































































































































































































африканская кухня,овощное рагу,рагу,овощное рагу с мясом,рецепт,рагу с мясом,овощи,как приготовить рагу,рецепт рагу,овощное рагу рецепт,как приготовить овощи вкусно,мясо,как приготовить,тушеные овощи,кулинария,Жаркое,жаркое с картошкой и говядиной,мясные блюда,лучший рецепт,рагу овощное,рагу с тыквой,домашняя кухня оливии ортиз,нежная говядина,с кокосовым молоком,овощи в кокосовом молоке,овощи с кокосовым молоком,тушеные овощи в молоке,маринад для мяса,рецепты с тыквой,тыква с мясом,в кокосовом молоке,как приготовить тыкву,как вкусно приготовить,тыква рецепты,что приготовить из тыквы