Город МОСКОВСКИЙ
00:17:41
МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Тренировка концентрации внимания | neofit 69
Описание
Прокачай свое Тело, Разум и Дух: https://neofit.me
Ролик про медитацию: https://youtu.be/6qjRH4ujTI4
В этом видео я покажу простую медитацию для начинающих, направленную на тренировку концентрации внимания. Простое удержание внимания на дыхании поможет лучше концентрироваться на любых задачах, а также стать более спокойным, сосредоточенным и осознанным.
Мой Instagram: https://www.instagram.com/arseniy_kim
Telegram канал: https://t.me/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim
Рекомендуемые видео
Мгновенное расслабление и быстрое засыпание — Дыхание 4-7-8
3 542 просмотров
Ставка на любовь, 1 сезон, 7 выпуск
1 495 870 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 22 выпуск
5 131 952 просмотров
Выживалити. Змееловы, 1 сезон, 1 выпуск
725 101 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 3 выпуск
2 511 738 просмотров
Сумерки (фильм,2008)
4 087 942 просмотров
Свадьба вслепую: Владимир Тишко и Дана Борисова
647 243 просмотров
Фильм Грязная игра / Play Dirty
764 039 просмотров
Няня Оксана, 1 сезон, 1 серия
905 432 просмотров
Сумерки. Сага. Новолуние (Фильм, 2009)
3 306 795 просмотров
Сумерки. Сага. Затмение (Фильм,2010)
2 786 611 просмотров
Гарри Поттер и философский камень (фильм, 2001, 1 часть)
10 777 184 просмотров
Трон: Арес | Tron: Ares (2025)
590 787 просмотров
Выживалити. Наследники, 10 выпуск. Жизнь после острова
259 407 просмотров
Сумерки. Сага. Рассвет: Часть 2 (Фильм,2012)
2 465 848 просмотров
Сумерки. Сага. Рассвет: Часть 1 (Фильм, 2011)
2 278 501 просмотров
Твоя вина (2024) / Culpa Tuya
416 425 просмотров
50 СЕКРЕТНЫХ БАССЕЙНОВ ! Только ОДИН тебя СПАСЕТ ! А4
104 642 просмотров
Истребитель демонов: Бесконечная крепость (2025) | Клинок, рассекающий демонов: Бесконечный замок
236 082 просмотров
Заклятие 4: Последний обряд | The Conjuring: Last Rites (2025)
270 049 просмотров