Неумывакин: ЗАПОМНИТЕ! ОДНО ДВИЖЕНИЕ и Ваш кишечник, как НОВЫЙ и будет работать как часы.

Описание

В далекие 1970-е годы, доктор Неумывакин впервые предложил ходьбу на пятой точке в своей методике оздоровления. Этот подход включал различные физические упражнения, но именно ходьба на пятой точке стала признанной ключевой и наиболее эффективной частью его метода.
Что такое ходьба на пятой точке?

Упражнения для здоровья женщин и мужчин имеют множество преимуществ, особенно когда дело касается укрепления ягодичных мышц и правильной ходьбы на пятой точке. Хорошо функционирующий желудочно-кишечный тракт играет важную роль в обеспечении нормальной работы всего организма. Развивая ягодичные мышцы и сохраняя их в тонусе, мы способствуем правильному функционированию кишечника и поддержанию здоровой иммунной системы.

Наши каналы в социальных сетях:
https://instagram.com/zdorovye_na_vse...
https://www.tiktok.com/@zdorovenavse?_t=8ckffPmaJoT&_r=1


?Наш канал посвящен здоровью:
?Лечение народными средствами
?Здоровый образ жизни
?Профилактика различных заболеваний
?Народная медицина разных стран
?... и многое другое.
?ПОДПИСЫВАЙСЯ на наш канал "Здоровье на все 100"


Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!


#здоровье #здоровыйобразжизни #добрыесоветы