Что такое травма …

Описание

Травма
— это своего рода утрата или разрушение нормальных связей
— с самим собой, с собственным организмом, со своей семьей, с другими людьми и, наконец, с окружающим миром.

Действительно, мы можем долгие годы, сами того не замечая, идти странным и сомнительным путем, который избрала для нас травма, ощущая себя каким-то не таким.

И постепенно снижается уровень самоуважения , собственной ценности и степень доверия себе и миру, уходит уверенность в собственном благополучии и теряется связь с жизнью.

Возможность выбора становится ограниченной, поскольку мы постоянно избегаем встреч с определенными чувствами, ситуациями, даже возможно Местами и людьми.

В результате происходит постепенное ограничение собственной свободы, жизненные силы и потенциал будто исчезают.

«Тело не враг и не отдельный от ума объект , а мудрый посланник сигналов.»