Как избежать инфаркта и инсульта? Практические методы

Описание

🌟 Вступайте в закрытое сообщество в Telegram «Здоровые вместе» - https://t.me/healthy_together_bot

😵💫Встали с дивана — и потемнело в глазах?
Легкое головокружение, слабость, ощущение, что сейчас упадёте?..

Это не просто усталость — это ортостатическая гипотензия ⚠️
Слабые сосуды = риск обморока, падений и даже инсульта 😱

С вами доктор Тимофей Кармацкий, и в этом видео я расскажу:
- Почему сосуды не справляются при смене положения тела
- Что происходит с кровообращением, когда вы резко встаёте
- Как поддержать тонус сосудов с помощью простых, безопасных упражнений, чтобы чувствовать себя бодрее и устойчивее.

Это видео подойдёт всем, кто хочет бережно заботиться о своём здоровье и избежать неприятных симптомов при подъёме.
Посмотрите — и почувствуйте разницу уже через несколько дней 🙌