Как быстро похудеть? Простая практика без подсчета калорий, диет и изнуряющих тренировок

Описание

🚨Хотите избавиться от перееданий, отеков и снизить вес? Смотрите мой бесплатный видеоурок по ссылке: https://sbsite.pro//starter_stroynost_1?utm_source=RutubeMain&utm_medium=011125&utm_campaign=sstroy&utm_content=Pod_video&utm_term=allost_tgbot

Всем привет, вы на канале Станислава Чернонога!

Дайте угадаю: вы 3-4 дня держите диету, ходите в зал, не даете себе даже смотреть на сладкое и мучное, а потом срываетесь, переедаете на 4000 калорий, вините себя за это и ГОДАМИ не можете похудеть? Понимаю вас! И точно знаю, что нужно делать: в этом видео я показываю простое упражнение "БОМБОЧКА", которое поможет вам избавиться от срывов, стресса, перееданий и чувства вины, а также наконец-то поможет снизить вес и нормализовать пищевое поведение!

Таймкоды:
00:00 почему 95% людей не могут похудеть?
00:56 почему спорт не работает?
01:59 вам ВЫГОДНО не худеть!
02:58 как связаны мышление и вес?
04:25 выполняем упражнение "бомбочка"
06:13 что вы должны почувствовать?
08:00 когда выполнять упражнение?
09:10 почему мы становимся толстыми?
10:57 как получить мой бесплатный тренинг?