Город МОСКОВСКИЙ
00:06:59
НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ ДИЕТА, ПИТАНИЕ, ТРЕНИРОВКИ / ТРАНСФОРМАЦИЯ ДРИЩА
Описание
Сушка тела, меню, тренировки, кардио. Трансформация тела, формы, набор мышечной массы, отчет 1 низкоуглеводной недели.
1:34 - СУШКА или НИЗКОУГЛЕВОДКА?
1:57 - ПРО ПИТАНИЕ, РАЦИОН ПИТАНИЯ
3:17 - КАРДИО
3:30 - ПОЧЕМУ 100 ГРАММ?
4:51 - ТРЕНИРОВКИ
5:57 - МОЕ САМОЧУВСТВИЕ
ПРОДОЛЖЕНИЕ - https://www.youtube.com/watch?v=mU4bix_XDgM
Мой Контакт - http://vk.com/alekseyjustie
Мой Инстаграм - http://instagram.com/alekseyjustie
Мой Твиттер - http://twitter.com/alekseyjustie
Рекомендуемые видео
Немного магии и Камаро 87 года снова в строю! Финал оживления!
160 252 просмотров
ПОПАДАНЦЫ АУДИОКНИГА: СПЕЦНАЗ ЗАЗЕРКАЛЬЯ
0 просмотров
МОЮ СОБАКУ УКРАЛИ ! КТО МОГ ЭТО СДЕЛАТЬ
116 161 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 29 выпуск
0 просмотров
Итоги года с Владимиром Путиным — 2025. Прямая трансляция
0 просмотров
Сериал Фоллаут - 2 сезон 1 серия / Fallout
216 975 просмотров
Гарри Поттер и философский камень (фильм, 2001, 1 часть)
0 просмотров
Аватар: Пламя и пепел (2025) / Аватар 3 / Avatar 3 / TS НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ
38 518 просмотров
Гарри Поттер и Тайная комната | Harry Potter and the Chamber of Secrets (2002)
2 932 142 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 10 выпуск
3 957 827 просмотров
США меняют правила: что будет с Россией, Европой и долларом | Михаил Хазин
63 923 просмотров
Гарри Поттер и узник Азкабана| Harry Potter and the Prisoner of Azkaban (2004)
3 014 789 просмотров
Гарри Поттер и Принц-полукровка | Harry Potter and the Half-Blood Prince (2009)
0 просмотров
Гарри Поттер и Кубок огня | Harry Potter and the Goblet of Fire (2005)
2 403 885 просмотров
Битва шефов, 5 сезон, 25 выпуск
177 529 просмотров
Тяжелый ремонт подвески на Зил-131 по низу рынка!
45 743 просмотров
БЕРЕМЕННА ПО ОБМАНУ | НОВЫЙ СЕЗОН | 10 ВЫПУСК
507 967 просмотров
Оно 1 (фильм, 2017)
2 589 525 просмотров
СССР до сих пор существует // Депутат Фёдоров о работе НОД, войне с США и пенсионной реформе
20 270 просмотров
Гарри Поттер и Орден Феникса | Harry Potter and the Order of the Phoenix (2007)
2 084 630 просмотров