ПЛАВАНИЕ БАТТЕРФЛЯЙ: СЕКРЕТНЫЕ ПРИЕМЫ

Описание

В этом видео Евгений Ломтев расскажет про основные технические элементы в баттерфляе и как закрепить правильную технику Баттерфляй. В Уроках Баттерфляя вы можете посмотреть детально про каждый технический элемент.

Для постановки правильной техники баттерфляй важно грамотно определить с какого элемента начать. Для начинающих пловцов нужно сначала научиться выполнять движения телом, затем отработать работу ног и гребок руками. После этого, тренировать возврат рук в воздухе и дыхание в баттерфляе. Во время закрепления техники, следите только за одним или максимум двумя элементами, чтобы поставить правильную технику плавания.

Подписывайтесь на канал и начинайте тренироваться вместе со мной: https://www.youtube.com/channel/UCOjVHlDlOOEICb2R5njEehA?sub_confirmation=1

#Баттерфляй #ТехникаБаттерфляй #УрокиБаттерфляя

Инстаграм Евгения: https://www.instagram.com/evgenylomtev/

Евгений Ломтев в ВК: https://vk.com/evgenylomtev

Для любых ваших вопросов группа в ВК: https://vk.com/swimmate

Группа в Facebook: https://www.facebook.com/swimmate/

Уроки Баттерфляя: https://www.youtube.com/watch?v=6e7Dqc5P9oU&list=PLDkHF_X81qPcZwMIszqKf-SJm4zyy-yTG

Уроки На Спине: https://www.youtube.com/watch?v=H4ywZKbC6wI&list=PLDkHF_X81qPewm_IGm4dXtoSkUwIcg_HA

Уроки Брасса: https://www.youtube.com/watch?v=nQhggr1JmoQ&list=PLDkHF_X81qPf-Cc3VMyTb__hcv91m5eGC

Уроки Кроля: https://www.youtube.com/watch?v=BE0jjcmU6W4&list=PLDkHF_X81qPfJncUwoOt6m9EcEtnEmIar

Другие видео:

Техника плавания баттерфляй: https://www.youtube.com/watch?v=_OZHsHpJwpc&t=62s

Техника плавания кролем: https://www.youtube.com/watch?v=1eKV-uDTc7w&t=75s

Техника плавания на спине: https://www.youtube.com/watch?v=7-3s8pRQYX8&t=47s

Техника гребка в кроле: https://www.youtube.com/watch?v=1xscq-ZQOtE&t=4s

Как правильно плавать брассом: https://www.youtube.com/watch?v=jxrdLZ1iHTM

Техника удара ногами в брассе: https://www.youtube.com/watch?v=TwflFruUcPU&t=66s

Техника поворота: https://www.youtube.com/watch?v=c4Fu3dSrHok

Поворот в баттерфляе: https://www.youtube.com/watch?v=Q3ZaiUzopfU&t=6s

Техника старта: https://www.youtube.com/watch?v=FWOv7jERVN4

Платформа Swimmate.ru - http://swimmate.ru

Artist: Nicolai Heidlas
Title: Never Give Up
https://www.hooksounds.com