00:03:53
Как «слить» тревогу в тело, чтобы она не крутилась в голове
Описание
🎁 Медитация "Танец Шаманки" - сегодня в подарок
https://click.tgtrack.ru/b57547b6ca825?post=989
💛 ЖенСовет - Лайфхаки и подарки от психолога-практика https://click.tgtrack.ru/5ccb1e12307be
💛 Бесплатное мобильное приложение «ЖенСовет»
https://marta-ng.com/2023/zhensovet/
💛 Магазин сеансов https://marta-ng.com/
💛 Канал в MAX "PSY-Инженерия": https://max.ru/id540524655420_biz
#Лайфхаки_от_психолога-практика
#Психотехники
#Психологические_тесты
#Практическая_психолингвистика
#Советы_психолога и многое другое.
Рекомендуемые видео
Что сделать после разговора, который вытянул все силы
1 358 просмотров
Как поставить защиту, чтобы не впитывать чужое состояние
979 просмотров
Фраза, которая останавливает внутреннюю жвачку за 30 секунд
2 422 просмотров
Глубже, Федосеев | Выпуск 9 | Русификация вывесок на улицах страны
2 213 просмотров
Что съесть в полдник, чтобы не провалиться к вечеру
1 765 просмотров
Что сделать сразу, когда раздражение сжирает энергию
1 994 просмотров
Биодинамика _ #Проект_Марта_NG 2020
13 343 просмотров
Как правильно открыть шторы, чтобы перезапустить гормональный фон
2 718 просмотров
Точка на руке: нажать — и голова проясняется
3 417 просмотров
90 секунд, которые заменяют 20 минут отдыха
2 264 просмотров
Как превратить страх в предвкушение
2 183 просмотров
Как есть сладкое, и при этом худеть
3 083 просмотров
Что сделать за 60 секунд, когда после обеда накрыла сонливость
2 187 просмотров
Что сделать в первые 3 минуты после пробуждения, чтобы запустить энергию на весь день
6 184 просмотров
Как за 2 минуты вернуть концентрацию без энергетиков
2 063 просмотров
Одно движение в постели, включающее тело быстрее кофе
4 226 просмотров
Что сказать себе вслух, пока чистишь зубы, чтобы мозг проснулся
3 419 просмотров
Запусти Мощный Процесс Обновления Сознания в Самом Начале Своего Дня / Медитация Феникс
3 933 просмотров
Это не теория! Ответ тебя удивит!
3 013 просмотров
ЮНГ ПРЕДУПРЕДИЛ ЖЕНЩИН 50+ — ЭТО изменит ОТНОШЕНИЯ
162 просмотров