Город МОСКОВСКИЙ
00:16:56
ЧТО РАСТЁТ ОТ ПРИСЕДАНИЙ СО ШТАНГОЙ
Описание
ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК: https://power.lindover.ru/
ВКонтакте: https://vk.com/id12712379
Телеграм: https://t.me/lindover
Смотрите новое видео Станислава Линдовера. В этом выпуске вы узнаете что растёт от приседаний со штангой.
Доп. информация:
Глубокие приседания и колени https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23821469/
Полуприседы и дискомфорт в коленях https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31092132/
Полный разбор приседаний https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4262933/
Рекомендуемые видео
СТАНОВАЯ ТЯГА И ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ
681 просмотров
Тренировка спины с чемпионом. Андрей Шокин.
9 324 просмотров
СУПЕРСЕТЫ. ПОМОГУТ ЛИ НБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ?
1 013 просмотров
КАРДИО И ЖИРОСЖИГАНИЕ ПО НАУКЕ
1 236 просмотров
Почему не растет бицепс, одна из важных причин / Ошибки в тренировке на бицепс
3 571 просмотров
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Дмитрий Яковина. Кто придумал BCAA и почему они не работают.
1 502 просмотров
Как приготовить васаби из порошка.
2 327 просмотров
Украинский фронт - Волчанск отрезан. У Гуляйполя паника ВСУ. Мирный план - ультиматум. 27.11.25
648 062 просмотров
Куликовская битва
22 021 просмотров
Красивые ПОКУПКИ ДЛЯ ДОМА ДЕКОРА ХРАНЕНИЯ ?СУПЕР НАХОДКИ для УЮТА В ДОМЕ! Обзор покупок Wildberries
1 046 просмотров
Вязаная сумочка из шнура Сумка кроссбоди
5 001 просмотров
6_Кто_такие_Орлята_России
18 985 просмотров
Лесной ручей и волшебные гусли слушать 30 минут Целительная музыка для сна и отдыха
674 просмотров
SPRING ♫_ Seasons Song _ Wormhole Learning - Songs For Kids
2 049 просмотров
SokolovBrothers - Превозносим (Христианские песни, Христианская музыка)
650 просмотров
What Is the Time♫ _ Telling Time Song _ Clock Song _ Wormhole Learning
934 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 13 выпуск
0 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 14 выпуск. ФИНАЛ
0 просмотров
Аватар: Пламя и пепел (2025) / Аватар 3 / Avatar 3 / НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ
0 просмотров