Танцевальная тренировка на все тело DANCE WORKOUT быстро, интенсивно и эффективно 🔥

Описание

Для тех, кто ценит время и стремится к идеалу.

🍩 Отправить донат: https://pay.alfabank.ru/sc/JShWQgKCPbLGolvP

Быстрый результат - рельефы и фигура мечты!

Тренировка на все группы мышц без:

⭐️ остановок
⭐️ бесполезных упражнений
⭐️ разговоров

Только эффективные упражнения под хитовую музыку 💃

Создаем фигуру моделей 90-х быстро и с удовольствием!

Полноценная версия 60 мин: https://youtu.be/ktlfMd6OA8s
Часть 2: https://youtu.be/osEQALtQe5M

💙 Telegram про нас девочек:
https://t.me/simonasoloduharu

🍩 Отправить донат: https://pay.alfabank.ru/sc/JShWQgKCPbLGolvP

💙 МАРАФОН ФИГУРА МЕЧТЫ ЗА 7 ДНЕЙ: https://simonasoloduha.ru/video/timetable_marathon/

💙 График тренировок под конкретные цели:
https://simonasoloduha.ru

Место съемки: ГРАНД ОТЕЛЬ «ЖЕМЧУЖИНА», СОЧИ 🌊

❤️ Подписаться на RUTUBE:
https://rutube.ru/video/54ab4cdc338b74854a62bfd8b31fdad8/

❤️ Подписаться на YouTube:
https://www.youtube.com/@SimonaSoloduha

❤️ Подписаться Вконтакте:
https://www.youtube.com/@SimonaSoloduha

🩵 Style:
Кроссовки: Adidas
Тайтсы: Adidas
Топ: H&M

Лучшие онлайн тренировки по фитнесу для девушек, которые во всем стремятся к совершенству.

В комплексах тренировок собраны лучшие упражнения супермоделей 90-х для создания идеальной фигуры.

Программа тренировок разработана так, что уже через неделю занятий каждая девушка видит результат и наслаждается разгаданным секретом идеальной фигуры.

домашние тренировки (WORKOUT)
интенсивные кардио (INTENSE CARDIO)
танцевальные кардио (DANCE CARDIO)
тренировки на коврике
кардио-тренировки (CARDIO SCULPT WORKOUT)
бокс-кардио (BIXING-CARDIO)
BARRE (pilates)
шейпинг
тренировки с мячиком, гантелями, утяжелителями и резинкой

СОЗДАЙ ИДЕАЛЬНУЮ ФИГУРУ ❤️

С благодарностью любимому тренеру Галине Борисовне Стогниевой.

По всем вопросам: SimonaSoloduha@gmail.com

#тренировкадома #похудениебездиет #фитнесмузыка #эффективнаяфитнес #рельефноетело #мотивация #спорт #здоровье #похудение #тренировка #фитнес #хитоваямузыка #быстроиэффективно #идеальноетело #фигурамодели #похудетьклету

🍩 Отправить донат: https://pay.alfabank.ru/sc/JShWQgKCPbLGolvP