Как правильно принимать магний? (Самый ценный микроэл?

Описание

Добавки богатые магнием полезными макро и микроэлементами http://dr.pshinnik.ru/

Мой телеграм канал, в котором каждый день выходят интересные посты на самые разные темы о здоровье https://t.me/drpshinnik
Инстаграм (Запрещен в РФ) https://instagram.com/dr.pshinnik?igshid=cXYxcjhpYXl1bG5s
Дзен https://dzen.ru/doctorpshinnik
Создание ютуб каналов под ключ Alisa.gurtyakova@gmail.com

Добрый день, мои дорогие!
Сегодня говорим о магнии — одном из важнейших минералов для здоровья! Почему он так нужен организму, как правильно его получать и можно ли заменить им обезболивающие? Всё разберём подробно.

Вы узнаете, какие формы магния бывают, почему некоторые из них плохо усваиваются и что мешает его нормальному усвоению.
Если хотите разбираться в теме здоровья и принимать осознанные решения — этот выпуск для вас!
Смотрите, запоминайте и не забывайте делиться с теми, кому это тоже важно. Будем говорить про 1 средство и энергия как в 20 лет, принимайте магний уже сейчас, тем более вместо горы бадов, ведь они могут просто не усвоиться.

Таймкоды:
00:00 начало
00:54 для чего нужен магний
02:26 как получить магний
04:13 можно ли заменить обезболивающее магнием
04:36 что снижает магний
07:11 формы магния
11:15 магний плохо усваивается
12:11 магний начинает щипать, это плохо?

#здоровоепитание #здоровье #магний #витамины