Как Избавиться от НЕГАТИВных Мыслей | Психолог Дарья Вексель

Описание

С вами клинический психолог Дарья Вексель. Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от негативных мыслей. Почему негативные мысли не дают покоя? Что сделать, чтобы успокоиться? Об этом в новом ролике.

Запиcаться на Диагностическую Консультацию - https://bit.ly/3htZCaB
Мой Инстаграм - https://www.instagram.com/vekseldaria/
Мой Телеграм-канал - https://t.me/dariaveksel
Купить мою книгу "Не жизнь, а Пи***ц" - https://bit.ly/3hUsFop

? Навигация:
00:00 - Вступление
00:45 - О том, чем мы питаем свой мозг
03:39 - Как избавиться от негативных мыслей

Помогаю в вопросах:
• неуверенность в себе и проблемы самооценки
• проблемы во взаимоотношениях с близкими
• страхи и тревога
• трудности в принятии решения
• любовная зависимость
• нежелательные эмоциональные состояния (чувство вины, грусть или депрессия, обида, гнев, раздражение)
• стресс и проблемы на работе
• семейные конфликты
• одиночество и поиск партнера
• онлайн консультации, индивидуальные, парные