Город МОСКОВСКИЙ
00:05:53
Как научиться ходить на руках: простая прогрессия от стены до свободной ходьбы🤸♂️
Описание
В этом видео я покажу пошаговую прогрессию, которая научит тебя уверенно стоять и ходить на руках без опоры. Подходит как для новичков, так и для тех, кто уже стоит у стены, но хочет двигаться дальше!
Возникают сложности? Подписывай на мой канал в телеграмме, там делюсь упражнениями и классными советами https://t.me/OneDayCloserByShumsky
Ну и ты всегда можешь присоединиться к нашей тренировочной программе и совершенствоваться по всем фронтам 💪
Рекомендуемые видео
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 6 выпуск
1 640 574 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 25 выпуск
3 910 520 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 7 выпуск
854 409 просмотров
Ставка на любовь, 1 сезон, 9 выпуск
1 764 933 просмотров
Максим Перлин о том, как заработать миллионы на рекламе
34 951 просмотров
Выживалити. Змееловы, 1 сезон, 3 выпуск
573 609 просмотров
МАМА В 16 | 4 СЕЗОН, 2 ВЫПУСК | АНАСТАСИЯ, УФА
1 281 572 просмотров
Точка замерзания | Dead of Winter (2025)
337 072 просмотров
Битва шефов. Звезды, 1 сезон, 8 выпуск
169 795 просмотров
Гарри Поттер и философский камень (фильм, 2001, 1 часть)
11 110 128 просмотров
КВН 2025 Голосящий КиВиН в Светлогорске
45 897 просмотров
Гоблин про The Last of Us Season 2, эпизод 5
26 816 просмотров
😱99 НОЧЕЙ в ЛЕСУ в ЛАБИРИНТЕ 99 Nights in the Forest в Роблокс
54 898 просмотров
АДЫГЕЯ ЧТО ПОСМОТРЕТЬ ЗА ОДИН ДЕНЬ? ГОРЯЧИЕ ИСТОЧНИКИ! ПЛАТО ЛАГО-НАКИ И АЗИСШСКИЕ ПЕЩЕРЫ
40 601 просмотров
Порочный круг (2025) | Порочный | Зловещий | Vicious
0 просмотров
Самые дерзкие ограбления в истории, которые потрясли мир / Уроки истории / МИНАЕВ
91 664 просмотров
Созонт Сингх про сериал "Черные паруса"
30 123 просмотров
Киев: финансы поют романсы — Военная тайна с Игорем Прокопенко (01.11.2025)
99 432 просмотров
Властелин колец часть I: Братство Кольца (фильм, 2001)
3 591 597 просмотров
Сумерки. Сага. Новолуние (Фильм, 2009)
3 480 276 просмотров