КАКИЕ ПРОДУКТЫ ПОМОГУТ ПРИ ЖЕЛЧЕКАМЕННОЙ БОЛЕЗНИ

Описание

❓Как помочь себе при диагнозе ЖКБ?

Рацион❗️ Конечно, на первом месте👇
✅ Нежелательно перегружать печень работой и допускать застоя желчи на постоянной основе. Очень жирная еда - особенно трансжиры, химикаты, консерванты, фаст -фуд, газировки, лекарства, бытовая химия, промышленные яды и пр.
✅ Помните об адекватном уровне воды.
✅ Нежелательно употреблять жареное
✅ Иногда необходима дополнительная клетчатка - псиллиум, семена чиа и льна.

⚠️ Будьте аккуратны! Если камни крупные, острые, или в протоке, то не навредите себе поздним обращением за очной врачебной консультацией!

В любом случае, перед использованием каких-либо добавок и трав - проконсультируйтесь со специалистом.

В велнесс клубе подробно о здоровой жизни
Телегр@м https://vk.cc/cu6NuB
В@ц@п https://vk.cc/cqEJtV
Вконтакте
https://vk.cc/cu6NUd