Город МОСКОВСКИЙ
00:05:35

Упражнение ВЫТЯЖЕНИЕ ШЕИ. Доктор Борщенко.

Аватар
Доктор БОРЩЕНКО
Просмотры:
660
Дата загрузки:
18.07.2025 16:02
Длительность:
00:05:35
Категория:
Здоровье

Описание

Эффективным и безопасным вытяжением шеи может быть самостоятельная тракция. На работе сидя, в пробке за рулём, лежа дома - везде это упражнение окажет вам помощь. Спазмы шейных мышц или шейный "прострел" - в этих случаях упражнение ВЫТЯЖЕНИЕ ШЕИ будет для вас спасением!

#борщенко #вытяжение #тракция #изометрическаягимнастика #боли #шейныйпрострел #doctorборщенко

Рекомендуемые видео