Точка молодости ВСЕГО ЛИЦА! Сделай ЭТО упражнение и лицо подтянется само!

Описание

🎁 Остеопатия для здоровья и омоложения – подписывайся на телеграм-канал: https://t.me/+-ugpElolE0s4MGM0

Здравствуйте! Меня зовут Алесь Улищенко, и добро пожаловать на мой канал!

Угол нижней челюсти — это ключевая точка молодости, с которой начинается подтяжка всего лица. В этом видео покажу простые упражнения, которые запускают естественные процессы омоложения и помогает вернуть чёткий овал.

Если досмотрите до конца, узнаете, как правильно работать с нижней челюстью, какие мышцы подключаются при этом и почему именно эта зона даёт быстрый визуальный эффект.

На канале делюсь фейсфитнес-упражнениями, приёмами для укрепления овала лица и техниками, которые помогают коже оставаться упругой и подтянутой без косметологических процедур.

А вы уделяете внимание углу нижней челюсти в своих тренировках? Напишите в комментариях.

#алесьулищенко #здоровье #омоложение #массаж #лицо #красота #челюсть #жевательныемышцы #самомассаж #уходзалицом #какбытькрасивой

00:00 - Вступление
01:30 - Простой тест на состояние челюсти
01:54 - Что это за зона?
04:28 - Признаки проблем с височно-челюстной зоной
07:07 - Разминка жевательной мышцы
08:48 - Работа с крыловидными мышцами
11:29 - Заключение