Город МОСКОВСКИЙ
00:05:08
Упражнения с гирей / топ 5 упражнений с гирей
Описание
Привет, Родные! В этом видео покажу вам топ 5 моих любимых упражнений с одной гирей с объяснением техники выполнения. Сохраняй, делись с другом или подругой и внедряй в свою тренировочную программу. Всем спорта и здоровья!
Рекомендуемые видео
Тренировка пресса. Упражнения на пресс
13 307 просмотров
Упражнения с одной гирей / как накачаться с гирей?
27 335 просмотров
Лучшая Тренировка с Гирей для Всего Тела Комплекс Минотавр
36 387 просмотров
Гири для начинающих от А до Я! ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА для НОВИЧКОВ в домашних условиях!
1 119 просмотров
Полынь // Живая аптека
558 просмотров
![ТОП—7. Лучшие садовые сучкорезы [ручные и аккумуляторные]. Рейтинг 2023!](/images/video/e4/99/e4990a1d74db45495b6c00f32e832d0a.jpg?width=640)
ТОП—7. Лучшие садовые сучкорезы [ручные и аккумуляторные]. Рейтинг 2023!
858 просмотров
ИСТИННЫЕ ЦЕЛИ DEEP STATE, ДОПУСТИВШЕГО ТРАМПА: НОВЫЙ МИРОВОЙ ПЕРЕДЕЛ С УДУШЕНИЕМ КИТАЯ
4 690 просмотров
Генерал-майор Руцкой о Шойгу, Пригожине и мобилизации
1 763 просмотров
Эти 8 продуктов ОМОЛОДЯТ тебя на 10 лет без косметологов! Секрет упругой кожи.
972 просмотров
Новые шины для вездехода МЕДВЕДЬ ШАТУН.
516 просмотров
Инопланетяне - уже давно здесь (рептилии) ● Что происходит, слушая песни?
1 401 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 9 выпуск
1 309 329 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 28 выпуск
3 330 146 просмотров
Бегущий человек | The Running Man (2025)
448 732 просмотров
Гарри Поттер и Тайная комната (фильм, 2002, 2 часть)
8 103 874 просмотров
Зеленский: новые коррупционные схемы — Военная тайна с Игорем Прокопенко (22.11.2025)
74 667 просмотров
Гарри Поттер и узник Азкабана (фильм, 2004, 3 часть)
6 469 518 просмотров
Франкенштейн (фильм, 2025)
242 187 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 1 выпуск
2 744 714 просмотров