Город МОСКОВСКИЙ
00:09:01

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ХОККЕИСТОВ. СКОРОСТЬ НА ЛЬДУ И БЫСТРОЕ КАТАНИЕ НА КОНЬКАХ ГАРАНТИРОВАНО!

Аватар
Учим Делать Полезно
Просмотры:
2 329
Дата загрузки:
10.09.2023 14:24
Длительность:
00:09:01
Категория:
Спорт

Описание

Данный комплекс упражнений поможет тебе в быстром наборе скорости на льду, резком маневрировании на коньках и в устойчивости при единоборствах. Тренируйся, хоккеист!
___________________________
Сложно выполнять - делай меньше по времени, но старайся выполнять всё правильно!
___________________________
Аккаунт Instagram: https://www.instagram.com/2r_hockey/
Страница в Вконтакте: https://vk.com/2r_hockey
___________________________
Принцип тренировки:
Работаем и отдыхаем строго по секундомеру обратного отсчета в задании.
[ Не забывайте соблюдать требования по правильности выполнения каждого элемента! ]

Рекомендуемые видео