Полезна ли ходьба на коленях?

Описание

Все чаще можно встретить видео о пользе ходьбы на коленях. Соответствуют ли они истине?

В этом видео Владимир Демченко расскажет вам чем полезна даосская ходьба, чем она может навредить и чем ее лучше заменить!

📎 Ссылки:
Мобилизация коленной чашечки - https://rutube.ru/video/10ad46e091066bad735a4008771e294b/
Массаж колена ножом - https://rutube.ru/video/d143dc51693ff38f00804ace7d19108a/

📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9, Клиника "Динамика"

📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: https://t.me/poliferoun

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

📑Содержание:
00:00 - Вступление
00:58 - Особенности ходьбы на коленях
02:55 - Чем можно заменить
04:54 - Ходьба на коленях "стоя"
06:02 - Выводы