Город МОСКОВСКИЙ
00:38:59
Тренировка №10. Единоборства для Всех
Описание
Online тренировки, для всех поклонников единоборств, спорта и активного образа жизни!
1. Разминка
2. Растяжка
3. Кардио
4. Баланс
5. Сила
6. Выносливость
7. Техника
Тренер: Юрий Губарев (@gubarev_kudo)
Чёрный пояс, IV дан по КУДО; Мастер спорта; судья международной категории; основатель СК «Академия Кудо» (@academy_kudo)
❗️Друзья❗️
Поддержите нас и нашу работу.
Реквизиты для перечисления:
4276 3801 2155 8147 (Сбербанк)
Контакты:
+7 (499) 677-17-82
AcademyKudo@gmail.com
www.Kudo.moscow
#KUDO #MMA #Grappling #Кудо #Единоборства
Рекомендуемые видео
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 24 выпуск
5 728 973 просмотров
Шрек (2001)
6 243 150 просмотров
Франкенштейн (фильм, 2025) Frankenstein
92 330 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 5 выпуск
3 294 477 просмотров
Максим Перлин о том, как заработать миллионы на рекламе
59 016 просмотров
МАМА В 16 | 4 СЕЗОН, 2 ВЫПУСК | АНАСТАСИЯ, УФА
1 799 851 просмотров
Тойота загнала нас в тупик. Становится только хуже...
254 915 просмотров
Ставка на любовь, 1 сезон, 8 выпуск
2 217 001 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 6 выпуск
1 930 843 просмотров
МЫ НАШЛИ БРОШЕННУЮ СОБАКУ! Что нам с ней делать
154 297 просмотров
Выживалити. Змееловы, 1 сезон, 2 выпуск
1 333 821 просмотров
НОЧЕВКА KPOP DEMON HUNTERS пошла не по плану - ЧЕЛЛЕНДЖ !
331 866 просмотров
Сумерки (фильм,2008)
4 400 578 просмотров
Оно 1 (фильм, 2017)
2 326 500 просмотров
Трон: Арес | Tron: Ares (2025)
1 309 606 просмотров
Лев Толстой: История, о которой не расскажут в школе / Личности / МИНАЕВ
57 640 просмотров
Экономика рушится, политики паникуют, а люди ищут работу — Михаил Хазин
117 446 просмотров
Точка замерзания | Dead of Winter (2025)
529 858 просмотров
⚡️ Формула смысла | СОЛОВЬЁВLIVE | 7 ноября 2025 года
27 694 просмотров
Гарри Поттер и Тайная комната | Harry Potter and the Chamber of Secrets (2002)
1 955 869 просмотров