Семь Ступеней Пробуждения – Правильная Жизнь духовного практикующего

Описание

00:00:00 Вступление

00:02:02 Ступень Фиксации Памяти и Осознанности
Санскритское Смри́ти (स्मृति, smṛti) и палийское Сати (සති, sati) буквально означают «воспоминание», «память», «памятование», «то, что нужно помнить», «то, что вспоминают», но также «внимательность» и «осознанность».
Когда практика становится настоящей духовной практикой?
Четыре принципа фиксации памяти и осознанности.

00:09:19 Ступень Рассмотрения
Палийское слово «вичая» (විචය, vicaya) и его синоним «вичара» (විචාර, vicāra; санскрит: विचार, vicāra) означает «рассмотрение, исследование, анализ, взвешенное обдумывание, удержание мысли».

00:15:58 Ступень Упорного Усилия
«Вирия» (пали: වීරිය, vīriya), – означает упорное, напряжённое усилие, усердие, стойкость, настойчивость. Усилие в обычном состоянии и «усилие без усилий» в просветлённом.

00:24:57 Ступень Удовольствия
Cанскрит: प्रीति, prīti, пали: පීති, pīti.
Пять видов удовольствия духовного практикующего.

00:31:46 Ступень Тишины
Санскрит: प्रश्रब्धि, praśrabdhi, пали: පස්සද්ධි, passaddhi.
Внешнее и внутреннее опустошение для успокоения сознания.
Подъём энергии и Туммо.

00:40:38 Ступень Самадхи
Санскрит: समाधि, samādhi, пали: සමාධි, samādhi; произносится: «сама́ди».
«Слияние с объектом созерцания/сосредоточения» (samā – «соединение вместе, слияние» + dhi – «удерживать»). Сосредоточение, концентрация – прекращение работы сознания в отношении объекта концентрации.
Три ступени сосредоточения.

00:51:27 Ступень Безразличия
Санскрит: Упекша́, उपेक्षा, upekṣā, пали: Упе́ккха, උපේක්ඛා, upēkkhā.
Три типа работы сознания. Что такое подлинное Безразличие?

01:07:30 Заключение

Вопросы и ответы:
01:13:58 Свет остановки сознания
01:16:46 Замена данных
01:20:11 Сны и уровни практики
Опыт тонких тел. Феноменальное тело.
01:32:11 Стадия Тишины
01:35:54 Остановка образов в Бардо
01:38:19 Использование Различения для практики
Усилие в помощи другим.
01:42:32 Волнение и предвкушение в медитации
Правильная сидячая поза.
01:46:20 Витакка, Вичара и Випассана
Созерцание и остановка данных. Медитация Освобождения.
Как избавиться от волнения в медитации.

Книга «Дхарма – То, каким всё является. Реальный опыт и осознания духовного практикующего», издание второе, исправленное и дополненное:
ТОМ I: https://aegitas.ru/books/976759/
ТОМ II: https://aegitas.ru/books/976760/
ТОМ III: https://aegitas.ru/books/976761/

Очерк «Абсолютная свобода и счастье – наша истинная сущность»:
https://aegitas.ru/books/898798/

Сообщество духовных практикующих «Дхарма – То, каким всё является» в ВК: https://vk.com/dharma_to
Основной канал «Дхарма – То, каким всё является» на YouTube: https://www.youtube.com/@dhamma_gaveshi
Основной канал «Дхарма – То, каким всё является» на Rutube: https://rutube.ru/channel/40131659/
Telegram-канал «Дхарма – То, каким всё является»: https://t.me/Dharma_Vadim_Sychevskiy

Желающие поблагодарить автора и поддержать канал могут сделать свободное пожертвование.
Перевод по СБП без комиссии из любого банковского приложения:
https://qr.nspk.ru/AS1A00142FNAKH20929QDA4AN13RNLLE
Криптокошелёк: USDT (TRC20) TQPsCHrXBVmxkC1GgNYTjTGEZM6XacuqaW

Канал «Путь к Абсолютному счастью»
YouTube: https://www.youtube.com/@put_k_absolyutnomu_schastyu
Rutube: https://rutube.ru/channel/61532068/
ВК: https://vk.com/put_k_absolyutnomu_schastyu
Telegram-канал: https://t.me/put_k_absolyutnomu_schastyu