Город МОСКОВСКИЙ
00:31:59
Гибкое тело за 30 минут. Йога для начинающих.
Описание
Этот комплекс упражнений йоги поддерживает подвижность позвоночника и суставов на отличном уровне! Улучшает кровообращение и обмен веществ во всем теле, нормализует другие функции организма и конечно же улучшает самочувствие и качество жизни!
Урок йоги за 30 минут можно выполнять каждый день. Этот комплекс упражнений предназначен для начинающих или для тех, кто решил сделать один день отдыха но при этом поддержать тело в легком тонусе.
Данный комплекс прорабатывает все тело целиком, улучшая его общую функциональность.
Рекомендуемые видео
Музыка для йоги и танца - музыка для йоги и медитации
41 015 просмотров
Как сделать чистый и правильный эскиз для симметричных бровей? (Разметка бровей)
810 просмотров
Темпы наступления многократно возросли. Оборона Двуреченского пала. Военные Сводки 17 ноября 2025
39 156 просмотров
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ (можно в духовке) | Моё меню за день на 25 гр углеводов #аэрогриль #lowcarb
992 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 9 выпуск
1 437 523 просмотров
Short Vowel Letter a _ English4abc _ Phonics song
2 059 просмотров
Куриные окорочка в Аэрогриле GF.
4 049 просмотров
ГЕОМЕТРИЯ 9 класс: Уравнение окружности и прямой
6 184 просмотров
Go Getter 1 BBC Culture This is the UK MEL
4 226 просмотров
Селена гайд 2024 _ Mobile Legends
1 285 просмотров
Как подключить модульный блок питания ПРАВИЛЬНО? Deepcool PX850G, PX1000G, PX1200G и не только.
3 238 просмотров
Не работает вентилятор печки ВАЗ 2109 2114 одна из причин
15 167 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 27 выпуск
4 134 811 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 8 выпуск
2 326 167 просмотров
«Ак Барс». Правила жизни оруженосца
27 057 просмотров
«Локомотив». По рельсам к мечте
21 871 просмотров
Франкенштейн (фильм, 2025) Frankenstein
778 593 просмотров
Максим Перлин о том, как заработать миллионы на рекламе
100 612 просмотров
«Трактор». Технологии здоровья
16 968 просмотров