Город МОСКОВСКИЙ
00:02:45
Лучшие упражнения на бицепс для наращивания мышечной массы.
Описание
Подпишись! Все крутые программы тренировок здесь: https://t.me/training_programs_free
https://vk.com/polesno_znat
Рекомендуемые видео
Упражнения на руки с гантелями (бицепсы и трицепсы).
4 722 просмотров
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ БЫСТРО!
15 850 просмотров
9 МОЩНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ГРУДИ С ГАНТЕЛЯМИ
72 888 просмотров
9 лучших упражнений на спину с гантелями, которые Вам нужно попробовать! 🔥
15 543 просмотров
БЕZ Б , Симфонический оркестр Ленинградской области - Страна Провинций
18 777 просмотров
Как накачать бицепс? Одно из лучших упражнений на бицепс
3 013 просмотров
13 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ШИРОЧАЙШИХ МЫШЦ СПИНЫ (V-TAPER)
7 894 просмотров
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРЕДПЛЕЧЬЯ
26 714 просмотров
6 Эффективных упражнений на грудь
4 221 просмотров
Упражнения лёжа в постели
466 просмотров
Восхождение на Пик Ленина. Почему до вершины «самого легкого семитысячника в мире» доходит лишь 15%
2 100 просмотров
9 упражнений на полную тренировку с Гирей
8 821 просмотров
Тренировка плеч в тренажёрном зале
22 481 просмотров
СЛОЖНО НАКАЧАТЬ РУКИ ПО 45 СМ: 3 принципа и 6 упражнений на бицепс и трицепс
1 278 099 просмотров
ЖЕНЩИНЫ КУЛЬТУРИСТКИ
1 069 просмотров
Новая борьба за топонимику, боязнь за железную дорогу и орден за любовь к Антонеску
16 056 просмотров
Курьер втёмную ｜ Вещдок
25 456 просмотров
Ставка на любовь, 1 сезон, 6 выпуск
815 472 просмотров
Наследники, 9 выпуск. Финал
428 259 просмотров
Как экономика влияет на политику. - "Экономика по-русски" 10.10.2025 - Михаил Хазин
66 804 просмотров