Убираем БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ - 2 Лучших упражнения от боли в пояснице

Описание

Записывайся на мой бесплатный мастер-класс "5 шагов к идеальному телу", где ты узнаешь причины своих проблем в теле и способы их решения. А также, получишь лучшие условия на участие в курсе КСГ:
https://ladysoul.ru/fivestepsksg?utm_source=rt

Все ОТЗЫВЫ и РЕЗУЛЬТАТЫ участников курса КСГ смотри здесь: https://t.me/ksg_kurs

В видео я рассказала и показала 2 лучших упражнения от боли в пояснице. Выполняйте их, когда нужно быстро убрать боль в пояснично-крестцовом отделе вашего позвоночника.


Восстановление позвоночника - комплекс Крокодил: https://rutube.ru/video/162bdda3e2152988a8296e511e38933a/?r=wd
Все комплексы упражнений в плейлисте “Йогатерапия”: https://rutube.ru/plst/659976/

Смотри видео и делись с друзьями 🙏🏻
Пусть в мире будет больше здоровых и счастливых людей ❤️

Подпишись на мой Инстаграм (Компания Meta* запрещена на территории Российской Федерации): https://www.instagram.com/allavoronkova_pro/
Подпишись на мой Телеграм: https://t.me/+lT08eIV1hzE1ZWE6
Подписаться на канал: https://rutube.ru/channel/39640474
Группа Вконтакте: http://goo.gl/zOhZx0
ТикТок: https://www.tiktok.com/@allavoronkova_pro