Город МОСКОВСКИЙ
00:10:17
Закалка кулаков и каратэ. Превращаем руки в оружие. Различные отжимания.
Описание
В каратэ главное оружие - это кулак.
Но что бы он стал реальным оружием нужно много времени ежедневных тренировок.
Каратэ без крепких кулаков подобно воину с игрушечным мечом.
Но не стоит спешить. Тем более раскалывать доски и кирпичи.
Берегите своё здоровье.
Кому интересен мой канал, прочтите
https://zen.yandex.ru/media/id/60e445ab2081db34040f8b35/put-k-sile-hotite-nachat-vse-snachala-nauchitsia-ili-pereosmyslit-svoiu-tehniku-chto-budet-na-moem-kanale-v-blijaishee-buduscee-62a085da68bd3d4b2a9b8056
Рекомендуемые видео
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 2 выпуск
1 885 562 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 3 выпуск
987 590 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 19 выпуск
6 300 400 просмотров
Ставка на любовь, 1 сезон, 4 выпуск
1 764 485 просмотров
«ДНК»: «Доярка и любовники» | Выпуск от 8 октября 2025 года
36 967 просмотров
Битва шефов. Звезды, 1 сезон, 6 выпуск
156 538 просмотров
«Русская община» про запрет абортов, вынос Ленина и «чернильниц»
10 269 просмотров
Ф1: Фильм| Формула 1| F1: The Movie (2025)
1 128 524 просмотров
Полная посадка, 1 сезон, 4 выпуск
28 850 просмотров
БЕРЕМЕННА ПО ОБМАНУ | НОВЫЙ СЕЗОН | 6 ВЫПУСК
0 просмотров
Почему началась Гражданская война в России? / Уроки истории / МИНАЕВ
66 367 просмотров
Три Толстяка, часть 1: как объяснить революцию детям
87 125 просмотров
Сумерки (фильм,2008)
3 816 544 просмотров
Украина. Новости с передовой — Самые шокирующие гипотезы (08.10.2025)
23 178 просмотров
Заклятие 4: Последний обряд | The Conjuring: Last Rites (2025)
51 675 просмотров
Я ПОТЕРЯЛА ПАМЯТЬ ! “КАРОЛИНА ЗАБЫЛА ВСЁ… ЭТО НЕ ПРАНК!”
216 769 просмотров
Сумерки. Сага. Новолуние (Фильм, 2009)
0 просмотров
Сумерки. Сага. Затмение (Фильм,2010)
2 627 897 просмотров
Восстанавливаем брошенный трактор Т-74! Пескоструй и покраска.
24 793 просмотров
Александр I: Самый загадочный император Российской империи / Романовы / МИНАЕВ
103 496 просмотров