Йога Флоу для спины | 30 минут йога | ОнаВолна | йога для продолжающих и для начинающих

Описание

Все активные йога-курсы со мной, к которым можно присоединиться в любое время по ссылке - https://www.onavolna.online

Мой Телеграмм канал - https://t.me/+5ee8x1VLTiZjN2Iy

❤️В моих видео нет монетизации YouTube, поэтому вы не видите рекламы в ролике. В приоритете комфорт и гармония вашей практики, поэтому поддержка от вас очень важна для меня!

Благодарю, за вашу поддержку! Комментарии, подписка на канал и ваша финансовая помощь помогают продолжать проект.

Перед началом любой программы упражнений всегда проконсультируйтесь с врачом. Есть противопоказания.

Поддержать проект:
1️⃣https://boosty.to/onavolna_yoga - ранний доступ к новым практикам, дотаны (оплата любой картой)

2️⃣Перевод на Яндекс - https://sobe.ru/na/blagodar_onavolna

3️⃣Перевод на Тинькоф по номеру карты 2200700104487888 Алена Ч.

Благодарю! Ваша помощь = больше практик на канале :)

Для вопросов:
Instagram: https://www.instagram.com/onavolna/
Email: onavolna@gmail.com

Желаю вам терпения и усердия в практике,
Намасте!