Город МОСКОВСКИЙ
00:04:06

Самомассаж ног

Аватар
Йога для благосостояния
Просмотры:
300
Дата загрузки:
10.11.2023 18:08
Длительность:
00:04:06
Категория:
Спорт

Описание

Массаж ног – это прекрасная процедура, которая приносит ощущение расслабления, улучшает кровообращение, снимает мышечную усталость, убирает ощущение тяжести и снижает возможность появления судорог в икрах. Вместе с нашим специалистом по медицинскому массажу - Кристиной Орнатской - мы подготовили простой комплекс упражнений, которые можно выполнять самостоятельно дома.

Рекомендуемые видео