ПП мини-чизкейки! Кето рецепт! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!

Описание

Привет! Сегодня Вы узнаете как приготовить очень простые и вкусные пп мини-чизкейки. Внутри у них вкуснейшая ореховая основа и потрясающе нежный сырный слой. Готовятся они крайне просто, а каждый мини-чизкейк содержит 10 грамм белка!
***************************************
➤ Мои сборники пп рецептов, а также план питания можно найти здесь: https://lenappkonditer.ru/shop/
***************************************
➤ Мой кондитерский Telegram-канал: https://t.me/lenappkonditer
***************************************
➤ Мой Telegram-канал о здоровье и жизни: https://t.me/SiberianWellnessCare
***************************************
КБЖУ на 100 г: Ккал 229, Б 14, Ж 18, У 3,3
Вес 440 г
Размеры формы 3,5 * 6 см
Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара.
***************************************
Ингредиенты для основы:
Миндальная мука 50 г
Арахисовая паста 40 г
***************************************
Ингредиенты для сырного слоя:
Яйцо (С1) 3 шт
Мягкий творог (у меня 7% жирности) 180 г
Подсластитель 14 г
Сок лимона 25 г
Натуральный экстракт ванили 1 ч.л.