Город МОСКОВСКИЙ
00:19:31

Рукопашный бой РОСС – 6: Механика ЗАЩИТЫ рукопашного боя.

Аватар
Путь Воина - Урал
Просмотры:
68
Дата загрузки:
15.12.2025 08:35
Длительность:
00:19:31
Категория:
Спорт

Описание

Система подготовки РОСС (Российская Отечественная Система Самозащиты) — это авторская, творческая разработка, построенная на эффективной технике действий с учетом биомеханических особенностей человек, и отличается экономичностью, универсальностью и прикладным характером. Эта система представляет собой набор базовых движений, основанных на генетически заложенной в каждом человеке механике двигательных навыков.

В этой части цикла семинарских занятий Автор системы – Александр Иванович РЕТЮНСКИХ – Заслуженный тренер России, Грандмастер РБИ – РОСС – разбирает наработку механики защиты рукопашного боя.

Рекомендуемые видео