Быстрая зарядка _ утренняя разминка ВСЁ ТЕЛО _ 5 минут _ @azaliya_fit

Описание

🔥Скидка 25% по коду YT25 на курс БАЗА для тех, кто хочет хорошую осанку, убрать холку, подтянуть фигуру: https://taplink.cc/azaliya.fit/p/base/

🟡Другие курсы в формате здорового фитнеса: https://taplink.cc/azaliya.fit

Этот быстрый комплекс можно использовать как в качестве утренней зарядки, так и разминки перед длительной тренировкой, так как мы с вами эффективно проработаем подвижность суставов, добавим мобильности всему телу, приятно подвигаемся и разогреем мышцы.
Надеюсь, вы получите хорошее настроение бонусом после проделанной зарядки.
Буду рада почитать ваши отзывы!

📎Другие короткие тренировки в этом плейлисте: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6mk19P8rhs-OvRn5E1lcM_rMFkJiwJGX

📍Поддержать и отправить донат в качестве благодарности за тренировку:
Юмани: https://yoomoney.ru/to/4100118750904896

👍Здоровый фитнес учитывает тело, как единую систему, где красота тела приходит через его здоровое состояние. Нет безопасного способа как похудеть быстро за неделю и за месяц, но можно похудеть и укрепить здоровье на длинной дистанции. Если вы задаетесь вопросами: Как заниматься спортом дома? Как заниматься спортом с резинкой? Как убрать живот? Как убрать диастаз? Как убрать целлюлит? Как убрать второй подбородок? Как похудеть в животе и в ляшках? Как убрать боль в шее, пояснице? Тогда вам подойдет здоровый фитнес.

➡️Для тех кому важна поддержка - приглашаю на персональные онлайн тренировки со мной.
Связаться - https://api.whatsapp.com/send/?phone=%2B79600433610&text&type=phone_number&app_absent=0

✅️ Подписаться на мой инстаграм - https://instagram.com/azaliya.fit?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg==
✅️ Канал о здоровом фитнесе - https://t.me/azaliya_fit