Почему вы не достигаете своих целей, или секрет реальной эффективности

Описание

Как достигать свои цели? Почему многие люди так их никогда не достигают? Какие должны быть условия, чтобы у вас было эффективное продвижение в намеченном направлении?
Что мешает достигать цели? Я выделила 10 причин:
- отсутствие искренней внутренней мотивации и отсутствие - эмоциональной связи с целью
- недостаток дисциплины и привычек
- страх неудачи или страх успеха
- плохое планирование и непонимание ваших реальных ресурсов
- слишком большая цель
- отсутствие гибкости
- многозадачность
- иллюзия достижения
- нехватка поддержки и окружения
Про каждую причину рассказала подробно в видео
Новый формат клуба “Brain and Body. Перезагрузка”. Мы переезжаем в Telegram. С 1 февраля по 31 мая я веду свой дневник и показываю, как иду к своей цели: сбросить 25 кг, вернуть спортивную форму и взять участие в заплыве 1 июня.
Для участников клуба: материалы по питанию, тренировки от Макса, специальные упражнения для активизации мозговой деятельности. А еще каждую неделю тематические трансляции и ответы на ваши вопросы. https://englishteacup.org/brain/?channel_id=63908&utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=brain300125

Подпишитесь:
🔹 Мила Хабирова https://vk.com/mila_khabirova

⚡️ Онлайн-трансляции https://www.youtube.com/@englishismycupoftea