КОНЬКОВЫЙ ХОД - ОСНОВНЫЕ ФАЗЫ ДВИЖЕНИЙ

Описание

Чтобы осознанно понять коньковый ход, необходимо детально разобрать как он устроен из каких движений и фаз складывается! Сегодня мы разберем коньковый одновременный одношажный ход и детально рассмотрим из каких фаз он складывается. Чтобы мы смогли в дальнейшем понять что как работает, зачем и куда движется! И самое главное в дальнейшем было понятно, где и как исправить свои ошибки!

https://t.me/prosportacademy телеграм канал

Подробнее о наших тренировках: http://prosport.academy

Календарь следующих кемпов: http://prosport.academy/trainingcamps

Заказать тренировочную программу: http://prosport.academy/offline_trenirovki

https://www.instagram.com/prosport.academy/

https://vk.com/prosport.academy

https://vk.com/prosport.academy

https://www.strava.com/clubs/ocr-academy-226616

Тренеры:
Суздалев Антон https://www.instagram.com/suzdalev_anton/