Город МОСКОВСКИЙ
00:13:06

С ЧЕГО НАЧАТЬ НОВИЧКУ В КАЧАЛКЕ?

Аватар
ДОМАШНИЙ СКОТ, САД И ОГОРОД
Просмотры:
124
Дата загрузки:
08.11.2023 10:51
Длительность:
00:13:06
Категория:
Фильмы

Описание

Как питаться, чтобы быстро похудеть? Как питаться, чтобы набрать вес? Какие упражнения делать? Сколько раз в неделю заниматься в зале? Сколько отдыхать между подходами? Какое спортивное питание работает? Сколько раз в день кушать? Сколько отдыхать между тренировками?

Рекомендуемые видео