Город МОСКОВСКИЙ
00:07:15

Быстрый пирог с яблоками и творогом на основе лаваша. Для тех кто не любит цз муку. Еда диабетика

Аватар
Наталья Мусина. Жизнь на пенсии.
Просмотры:
1 322
Дата загрузки:
16.11.2025 13:43
Длительность:
00:07:15
Категория:
Еда

Описание

Состав

яблоки 150гр

яйцо 2 шт

сахзам по вкусу

соль щепотка

корица 5 гр

масло сливочное 50 гр

творог 200 гр

лаваш армянский 100гр

сметана 60 гр

Весь пирог на 6 ХЕ 1200ккал. За один раз желательно съесть 1/8 пирога на 0,8ХЕ на 150 ккал

Мой телеграмм канал https://t.me/nmusina
Ютюб кормлю диабетика https://www.youtube.com/channel/UC5wZtVNHDBcNW3FekoufxCg
ОКи https://ok.ru/profile/518437234433
ОКи группа с видео https://ok.ru/group/70000003261185
ВК https://vk.com/id6851915
РУТУБ https://rutube.ru/channel/24868399/
Дзен кулинария https://zen.yandex.ru/id/5e8e0e1326f0d01d71a664d9
Дзен влог https://zen.yandex.ru/id/6235aa0861d6761eb7d1e53e
Электронная почта - musina.natasha@yandex.ru

Рекомендуемые видео