Как избавиться от мокроты быстро? / Слизь в горле: причины появления!

Описание

🧡 ЖКТ не только про здоровье — ЖКТ про Жизнь! Откройте для себя истинную роль
желудочно-кишечного тракта → https://clck.ru/3PKDB3
❤️ Приходите на двухдневный проект «Сильная. Спокойная. Готовая.» для будущих мам (и пап) → https://clck.ru/3N7JgK
💙 «Восстановление после родов». Ты — не только мама. Ты — женщина. И твоё восстановление важно → https://clck.ru/3NLbh5

🟢 Другие полезные ссылки:
Больше информации по улучшению качества жизни в моем Телеграм канале → https://t.me/glinkin_life
Женский онлайн-клуб по пилатесу Glinkin | Women's Wellness Club → https://clck.ru/3MswWG
Glinkin Holistic Sport Center. Место, где здоровье становится привычкой → https://clck.ru/3MvKhq
Лайф-контент в нельзяграме: https://www.instagram.com/wellness.genetics/

Всем привет! С вами Ксения Глинкина

Сегодня мы поговорим о слизи в горле. Вот вы просыпаетесь утром и идете что-то схаркивать в раковину, это как содержимое носа, когда у вас сопли. Еще это может быть не только утром, но и в течение дня. Однако, чаще всего это заметно именно после сна. В этом видео расскажу о причинах появления слизи в горле и о том, как от нее избавиться.

Напишите в комментариях, есть ли у вас такая проблема и как вы с ней справляетесь?
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, до скорых встреч!

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

#витамины #нутрициология #правильноепитание #здоровье
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог

0:00 — Вступление
0:56 — Причины образования слизи
2:05 — Воспаление вызывают продукты
2:33 — Сахар
4:32 — Глютен и рафинированные углеводы
5:25 — Молочные и кисломолочные продукты
6:03 — Слизь - маркер нездоровья