КАК СДЕЛАТЬ ТВИСТ (HOW TO DO TWIST)

Описание

Сегодня учим твист. Поможет мне в этом разобраться мой наставник и вдохновитель @grisha_naumenko
Твист это прыжок на 180 и переднее сальто.
Поэтому 1м делом необходимо выучить переднее сальто( обучащего видео на которое я ещё не сделал?. Косяк с моей стороны. Понял Исправлюсь.)
С прыжком на 180 проблем не должно возникнуть.
Теперь, когда все ясно и понятно, приступаем к делу.
Крутить твист нужно "по ходу"ВВЕРХ ⬆️ а не "по ходу" ВНИЗ ⬇️, чтобы не потерять высоту(ЭТО ВАЖНО!)
Лучше немного перекрутить , чем не докрутить(Мой зад сегодня это прочувствовал)☠️
P.s. На своем опыте я понял, что не стоит перескакивать с элемента на элемент, если не закрепил хорошо предыдущий. В первую очередь - это чревато травмами, во вторую - заучивается неправильная техника(а нам это не нужно!)
Гриша, огромное спасибо за очередной урок!!!
#roadtothedream71 #dance #lifestyle #breakdance #actionstreetshow #acrobatic #flips #tricks #howtodo #powermove