Город МОСКОВСКИЙ
00:06:35

Про дыхание

Аватар
Волков про фитнес
Просмотры:
20
Дата загрузки:
30.08.2024 19:10
Длительность:
00:06:35
Категория:
Спорт

Описание

В этом ролике мы будем учиться дышать грудью и животом. Учиться задерживать дыхание и контролировать его. Это может дышать свободней и лучше. А так же, отлично скажется на умении дышать под нагрузкой

Подпишись, чтобы не потеряться:
Мой VK - https://vk.com/vzroslueideti
Телеграм - https://t.me/volkovfitnes_health
Инстаграмм - https://www.instagram.com/volkovfitspb/

Рекомендуемые видео