РУЛЕТЫ ИЗ РИСОВОЙ БУМАГИ с овощами

Описание

Рецепт диетической закуски. Рулеты из рисовой бумаги с тушеными овощами: морковью, цукини и сельдереем. Легкий перекус для лечебного и профилактического питания. В качестве начинки можно использовать термически обработанные продукты, разрешенные диетой: рыбу, мясо, птицу, творог, овощи или фрукты.

Порции: 3-4
На 100 г блюда:
Белки - 1
Жиры - 0,2
Углеводы - 11,2
Ккал - 50,6

ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Рисовая бумага – 6 листов
2. Цукини – 200 г
3. Морковь – 200 г
4. Сельдерей – 100 г
5. Соль по вкусу

ОНЛАЙН СЕРВИС (ПРИЛОЖЕНИЕ) – КАБО ДИЕТА
https://kabodiet.ru

ОФИЦИАЛЬНЫЕ КНИЖНЫЕ МАГАЗИНЫ:
https://igorkabo.ru
https://ozon.ru/s/igor-kabo-895468
https://www.wildberries.ru/seller/447269
https://market.yandex.ru/cc/9NTaqe

ИГОРЬ КАБО НА ЛИТРЕС:
https://www.litres.ru/author/33915928

САЙТ:
https://igor-kabo.ru

ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
https://www.youtube.com/igorkabo
https://vk.com/igor_kabo
https://dzen.ru/igorkabo
https://rutube.ru/u/igorkabo
https://ok.ru/igorkabo
https://max.ru/igorkabo
https://t.me/i_kabo