GRAVIDEZ SEMANA A SEMANA: 34ª Semana

Описание

Neste vídeo da série gravidez semana a semana, você vai entender o que acontece na 34ª semana de gestação.
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O que acontece no seu corpo esta semana?

O topo do seu útero já está a 14,5cm acima do seu umbigo.

Os números da balança não param de aumentar, juntamente com o cansaço que você sente. Algumas atividades simples como fazer compras já não são tão fáceis, inclusive seus pulmões não se expandem mais como antes, o que te deixa mais ofegante.

Nesta etapa o cansaço é inevitável e fazer as tarefas domésticas pode ficar cada vez mais difícil, peça a ajuda de sua mãe, sogra ou algum parente próximo. Fazer atividades que precise abaixar, subir em cadeiras ou pegar coisas no alto podem se tornar perigosas nesta fase, evite ao máximo. Descanse o máximo que puder e se possível com as pernas mais elevadas para ajudar a circulação do sangue nas pernas e assim diminuir o inchaço.

Mais de 70% das gestantes reclamam de insônia e outros problemas para dormir, como necessidade frequente de urinar, ansiedade e preocupações. O ideal é sempre manter uma rotina noturna, na qual você deverá se deitar sempre no mesmo horário e 1 hora antes desligar computador, televisão e qualquer outro recurso que possa prender sua atenção. Um banho morno também é relaxante. E não se esqueça de fugir de alimentos pesados e muito condimentados durante a noite, porque eles podem causar azia e indigestão e atrapalhar ainda mais sua noite de sono.

Se você está grávida de múltiplos é melhor estar preparada, pois metade dos partos de múltiplos ocorre entre a semana 34 e 37. Apenas a minoria dos partos de gêmeos é do tipo normal por conta da posição que ambos os bebês precisam estar, ou seja, os dois com a cabeça para baixo. Porém para as gestantes de mais de 2 bebês o parto cesáreo é o mais indicado.

A pré-eclâmpsia ou toxemia gravídica é um distúrbio que afeta cerca de 5% das gestantes. Esse distúrbio consiste numa elevação da pressão arterial causada pela gestação, que pode ocorrer após a 20ª semana, porém é mais comum no terceiro trimestre. Essa complicação obstétrica exige cuidados especiais, para diminuir riscos para a gestante e bebê. Procure imediatamente um médico se você tiver elevação da pressão arterial, aumento de peso ou inchaço excessivo.


E nesta 34ª semana o que acontece com o seu bebê?

Seu pequeno está medindo cerca de 33 cm da cabeça até o bumbum ou 44,5 cm da cabeça aos pés e já está pesando cerca de 2,300kg.
Sua pele está coberta pelo vérnix caseoso, porém agora com uma camada mais espessa. Ele possui funções de proteger a pele do bebê e evitar contaminações, tanto dentro do útero quanto nas primeiras horas de vida.

Com seus cílios completos e unhas já em crescimento, pode ser que precise cortar já na maternidade para que o bebê não se machuque. Alias muitos são os bebês que já nascem com arranhões e machucadinhos pelo rosto que fizeram ainda dentro da barriga com suas unhas. Seus olhos ainda não possuem a cor definida, já que a pigmentação da íris só se completará um período após o nascimento. Por isso não se anime se o bebê nascer com os olhos claros, tudo pode mudar com o passar dos meses. A grande curiosidade é de que cor os olhos do bebê será?
Falando nos olhos de seu bebê, eles já abrem e fecham com facilidade, ele pode piscar e já treina focar. Quando alguma luz forte penetra o útero ele tenta fugir, ao mesmo tempo em que sua pupila se contrai tentando se adaptar à luz.

O sistema nervoso do bebê está totalmente formado, assim como seu sistema imunológico. Seus pulmões já estão praticamente desenvolvidos e se nascer nesta semana tem grandes chances de conseguir respirar normalmente após o parto. Cada dia mais seu bebê estará preparado para vir ao mundo e encaixando cada vez mais na sua bacia, você notará sua barriga descendo com o passar dessas 34 semanas de gravidez.


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