Город МОСКОВСКИЙ
00:08:11
Поясничный остеохондроз. Профилактика | ЛФК упражнения
Описание
Лечебная гимнастика при выполнении специальных упражнений позволяет сократить чрезмерное воздействие на нервные окончания, позвонки, спинномозговой канал. Усиливает кровообращение в пораженном участке, что помогает ликвидировать застойные явления, предупреждая их возникновение в других участках позвоночника. Восстанавливает подвижности гибкость позвоночника, укрепляет мышечный корсет. Действие упражнений направлено на уменьшение давления на область выпячивания новообразования. Выполняйте комплекс упражнений ежедневно . Занимайтесь лфк каждый день и будьте здоровы!
Рекомендуемые видео
Расслабляем плечи | ЛФК упражнения
13 692 просмотров
Укрепляем сосуды головного мозга | ЛФК упражнения
1 610 просмотров
Грыжи и протрузии поясничного отдела позвоночника | ЛФК
27 099 просмотров
Лимфатическая гимнастика на каждый день
84 574 просмотров
Гимнастика для шеи. Упражнения для шеи. Йога для шеи.
18 837 просмотров
Экстрасенсы. Битва сильнейших, 2 сезон, 22 выпуск
3 853 384 просмотров
Звёзды в джунглях, 2 сезон, 3 выпуск
1 528 193 просмотров
ТИТАНЫ, 3 сезон, 4 выпуск
888 140 просмотров
Няня Оксана, 1 сезон, 1 серия
553 540 просмотров
Ставка на любовь, 1 сезон, 6 выпуск
1 475 491 просмотров
Трон: Арес | Tron: Ares (2025)
265 205 просмотров
Фильм Грязная игра / Play Dirty
557 484 просмотров
Сумерки (фильм,2008)
3 962 480 просмотров
Сумерки. Сага. Новолуние (Фильм, 2009)
3 227 579 просмотров
Сумерки. Сага. Затмение (Фильм,2010)
2 710 794 просмотров
Фильм Девушка из каюты №10 / The Woman in Cabin 10
131 566 просмотров
Гарри Поттер и философский камень (фильм, 2001, 1 часть)
10 673 547 просмотров
Заклятие 4: Последний обряд | The Conjuring: Last Rites (2025)
192 636 просмотров
Сумерки. Сага. Рассвет: Часть 2 (Фильм,2012)
2 407 654 просмотров
Марсианин (фильм, 2015)
1 073 976 просмотров