упражнения для глотания

Описание

Всем привет. Завтра я выпущу курс на шею. Я очень рекомендую всем у кого есть проблемы шеи пройти этот курс и научиться поддерживать вашу шею с помощью всего тела.
Здравствуйте дорогие друзья. Вашему вниманию курс на расслабление и свободу шеи. Курс состоит из 8 уроков которые с той или иной стороны помогает создать поддержку в теле для вашей шеи головы. Этот мощный курс подойдёт любому практикующему независимо от его опыта. Не упустите возможность обучить свою шею и жить приятней в своём теле.

Свобода шеи
1. привнести себя в действие, поворот головы
2. привнести себя в действие, вращение
3. Позволь гравитации помочь себе, падение плеч.
4. Позволь гравитации помочь себе, падение плеч
5. Активное сидение, мобильное сидение
6. Позволь гравитации помочь себе, альтернативное сидение и лежание
7. Поддержка для головы, новая перспектива
8. Активное сиденье дотягиваемся за удовольствием
9. Двигаемся по направлению к шее "я не тело, я не сознание ".

https://t.me/bodypointcom