00:01:17
Наполеон без сахара, торт 3 ингредиента, мало калорий, легко готовить, легко худеть
Описание
Ингредиенты :
Тесто фило - 40 г
Пуддинг протеиновый карамельный - 200 г он на вкус , как варена сгущенка, если не нашли такой , возьмите баночку греческого йогурта и добавьте скуп протеина , вкусного)
Творожный сыр легкий - 160 г
Проверьте крем на вкус, если хочется добавьте сахзам
КБЖУ на 100 г 131 ккал 9/ 5.6/ 10.8
Рекомендуемые видео
Вареная сгущенка для диабетика. Всего два ингредиента и 15 минут, нереально вкусно!
14 318 просмотров
Наливки из малины: Настойка без сахара, Малиновый ликер - 4 рецепта
5 772 просмотров
Нарезной батон. Самый простой рецепт вкусного, мягкого батона к завтраку.
3 835 просмотров
🥪 Без муки и масла! Эти Морковные ЛЕПЁШКИ можно готовить хоть каждый день на завтрак или перекус
429 просмотров
Салат из кабачков Быстрый, вкусный и полезный салат
187 просмотров
Без желатина и химии! Идеальное и очень вкусное малиновое желе
16 775 просмотров
Шоколадный крем без шоколада, масла и сливок.
265 просмотров
Итальянский кекс 12 ложек! Без весов, за 10 минут - проще простого!
3 689 просмотров
Кабачковый КИШ. Еда диабетика 2 типа. Едим вкусно, сытно, но немного, чтобы сахарА были в норме.
2 152 просмотров
Обзор покупок с маркетплейсов: мука спельтовая, консервный нож, солод ржаной, джинсы, худи
555 просмотров
Варенье для диабетиков. Карамельное, персиковое! Лучшее, что можно приготовить из персика!
2 500 просмотров
Торт три стакана без весов на кефире! Рафаэлло! Сочный без пропитки! Простой и вкусный десерт!
645 просмотров
Тесто для пиццы за одну минуту. Все смешала и выложила начинку, какая же вкуснотища
232 просмотров
Ну очень вкусный салат за 10 минут! Все обалдели, когда попробовали. Быстро и просто
801 просмотров
Рыма чек- пухнет от голода ,, Мешками сахар и мука .Филейки мяса и рыбы нет...
801 просмотров
Горбуша холодного копчения. Если солить и коптить горбушу то только так, отличный рецепт от рыбака
14 354 просмотров
Белый шум - 3 часа - Звуки дождя - Шум дождя - Расслабляющее для сна - малыш спит
236 871 просмотров
Сумерки | Twilight (2008)
696 073 просмотров
Гадкий я 2 (2013) / Despicable Me 2
3 230 005 просмотров