Красивый живот, на который не стыдно смотреть в зеркале. ДЕЛАЙТЕ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ 👇

Описание

Дорогие, слышали фразу «устами младенца глаголет истина»?

И однажды с такой истиной пришлось столкнуться мне самой. На отдыхе, когда вместе с внучкой плавали в бассейне. Вот что она выдала:

«Бабушка, а почему у тебя такой большой живот? Ты, наверное, много сахара кушаешь?» — и поплыла дальше…

А я опешила 😱 Ни убавить, ни прибавить. Сердце ухнуло…

С тех пор много воды утекло... И у этой истории есть продолжение! Ведь с того случая меньше чем за год я похудела на 27 кг ❗️

Все мои конкретные шаги покажем на занятии 13 ИЮЛЯ В 17:00.

Но одной из отправных точек изменений с бабушкиного «фартучного» живота к достойной фигуре для своих лет, когда не стыдно надевать купальники и платья, да и просто взглянуть на себя в зеркало — стали упражнения, которые разработал Виктор Владиленович специально для меня 💚

→ Как они помогли мышцам моего живота принять новую форму?

→ И куда делся накопленный за годы жир?

Первые упражнения и секреты, которые помогли мне убрать живот без обвисания кожи на руках, шее, в зоне декольте, боках и самом животе — смотрите в новом видео ▶️