ПП Сосиски куриные. Диетический рецепт.

Описание

*Прошу прощения! в ингредиенты(на видео) забыла написать яйцо куриное-1шт.
Привет, готовила такие ПП куриные сосиски,вообще до моего похудения правильного питания я ела сосиски с макаронами тоннами, мне ничего не нужно было,ни борщи,ни котлеты, а макароны и сосика с кетчупом и все я счастлива. Но сейчас но конечно приходится искать подобные выходы из положения, довольно не плохо, фарш можно мешать,добавлять чеснок и еще их можно морозить и в любой момент доставать и обед или ужин уже готов, в общем это удобно. Приятного аппетита!
Примерное КБЖУ на 100г К-122 Б-20 Ж-2,4 У-2,8
Ингредиенты;
Филе куриное-300г
Лук-65г
Соль,перец,паприка(по вкусу)
Томатная паста-1ч.л.
Яйцо куриное-1шт.

Для сочности можно добавить 100 мл. молока