ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЫЖКА В БАСКЕТБОЛЕ и ВОЛЕЙБОЛЕ (профессионал)

Описание

Очень жесткие! Не для новичков. Нужно иметь высокий уровень физической подготовки и опыта в прыжках, чтобы эффективно и безопасно выполнять эти 3 упражнения.
А ты практикуешь такое?

СОТРУДНИЧЕСТВО: kruglikovsem@yandex.ru

Друзья, если вы хотите помочь развитию канала, чтобы контент стал качественнее (все собранные средства пойдут на новое оборудование для канала), вы можете поддержать меня по следующим реквизитам:

СБЕРБАНК - 4276 1615 1801 6679
КИВИ КОШЕЛЕК - 79920017315

Так же, не забудь подписаться на мои соцсети - очень много полезного и интересного контента на тему увеличения прыжка, силы, атлетизма.
По вопросам индивидуального тренинга пиши мне ВК

✔Моя Группа ВК – https://vk.com/verticaljumpup
✔Я ВК – https://vk.com/mr.leap
✔Мой Инстаграмм – https://www.instagram.com/kruglikovsemion

#basketball #прыжок #каквышепрыгать