Семейные ценности

Описание

Вроде бы всё понятно и очевидно: здоровый образ жизни продлевает молодость и активную зрелость, обеспечивает хорошее самочувствие и настроение и способствует успехам во всех сферах. Но, к сожалению, не все понимают необходимость ЗОЖ, пока есть ресурс здоровья, особенно по молодости.
Здоровый образ жизни — это хорошо известное понятие, которое многие люди понимают как необходимость заботиться о своем здоровье и физическом состоянии. Однако, не все понимают, насколько важно его соблюдать и как это может повлиять на их жизнь в целом.
По-моему, нет ничего более приятного, чем провести долгую жизнь в красивом теле, с хорошим настроением, получая удовольствие от каждой минуты, воспитывая здоровых детей, а потом встретить старость в бодром духе и без сожалений о пройденном пути. Пока человек молодой и здоровый, он не задумывается о том, что будет дальше. Но время пролетит очень быстро, поверьте. Не заметите, как — вот уже средний, а потом и пожилой возраст. Какие мы будем в этом возрасте — зависит от нас. Жизнь одна, решайте сами.
Будьте здоровы!